FORGE - Élite
Programme de prise de masse sur 5 séances / semaine durant 12 semaines
€120.00€99.00
Inspiré par l’idée qu’un physique se forge comme une arme dans les flammes d’Asgard, le Système FORGE est conçu pour ceux qui veulent enfin arrêter de stagner.
Le programme prise de masse sur 5 séances conçu pour développer un physique plus massif, plus fort et plus esthétique grâce à une méthode structurée, progressive et efficace durant 12 semaines
Forge ton corps comme une arme : avec discipline, intensité et régularité.
Au fil des 12 semaines, tu développeras bien plus que de la masse musculaire. Tu construiras un physique plus fort, de meilleures habitudes, une discipline durable et une compréhension approfondie des facteurs qui influencent réellement ta progression.
FORGE • Élite est conçu pour celles et ceux qui veulent arrêter de stagner et enfin construire un physique plus fort, plus massif et plus performant grâce à une méthode claire et structurée.
FORGE • ÉLITE n'est pas simplement un programme d'entraînement, c'est un système complet conçu pour t'accompagner pendant 12 semaines vers une prise de masse efficace et durable.
Tu y retrouveras un e-book de coaching détaillé qui t'explique les principes essentiels pour réussir ta prise de masse, les erreurs à éviter, les conseils du coach issus du terrain, ainsi que des recommandations concrètes pour adapter ton alimentation à ton objectif.
Le programme inclut également mes recommandations en matière de supplémentation, un plan d'entraînement structuré avec progression sur 12 semaines, des vidéos explicatives pour maîtriser ton échauffement, un lexique complet du vocabulaire utilisé en musculation et tous les outils nécessaires pour comprendre, appliquer et progresser.
FORGE • ÉLITE te donne la méthode. À toi d'apporter la discipline pour transformer ton potentiel en résultats.